2014年7月10日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 膝 ケルン所属の長澤選手が膝の内側側副靭帯を損傷 ワールドカップで盛り上がっているサッカー界ですが、 遠くドイツからショッキングなニュースが飛び込んできました。 ブンデスリーガ1部に昇格したケルンに所属する長澤和輝選手が、 練習試合中に左膝の内側側副靭帯を断裂し、全治3 […]
2014年7月8日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 腰 ネイマール選手の腰椎骨折で今後の選手生活は? 今の時期、お客さまとの話題と言えば やっぱりワールドカップ。 先日ブラジルのネイマール選手が腰椎を 骨折したシーンは衝撃的でしたね。。。 背中にモロに膝が入ってましたから。 あんな膝蹴りをまともに食らったら、 折れていな […]
2014年6月30日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 足 ハイヒール用インソールがあなたの足をいたわります めんてなでは『リアライン(ReaLine)』というコンセプトを軸に、 関節の歪みを調整して身体のバランスを整える施術を行っています。 リアラインという言葉は『re-alignment(リアライメント)』から派生しており、 […]
2014年6月16日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 府中周辺 2014年東京競馬場の花火大会は7月20日(日) 今年も花火大会の季節がやってまいりました。 めんてながある府中市でも毎年大きな花火大会が開催されているのをご存知ですか? 雑誌などでは載らないので知る人ぞ知るイベントではありますが、 噂を聞きつけた人達が集まり毎年超満員 […]
2014年6月8日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 ウォーミングアップ ゴルフにウォーミングアップは必要ですか? ゴルフをされていて膝を痛めた方から、このような質問をいただきました。 Q.ゴルフでもウォーミングアップってやったほうがいいんですか? A.もちろんやった方がいいです! ゴルフやテニスの練習に行ったとき、 軽く屈伸や背伸び […]
2014年5月27日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 腰 星野監督が難病指定の胸椎黄色靭帯骨化症と診断されました 昨日の5月26日(月)に歩行困難なほどに腰痛が悪化して、 休養が発表された楽天イーグルスの星野仙一監督。 その詳しい病状が発表されました。 『腰椎椎間板ヘルニア』と『胸椎黄色靭帯骨化症』 黄色靭帯骨化症は厚労省に難病指定 […]
2014年5月20日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 肩 肩の痛みと姿勢の関係 ゴルフやテニスのやりすぎで肩を痛めてしまったという方の場合、 姿勢が悪くなっていないか気をつけてみるといいかもしれません。 野球、ゴルフ、テニスなどスイングする競技では、 肩が前に出ていわゆる『猫背』の姿勢になりやすいで […]
2014年4月27日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 腰 体のどこかが痛くてつらいですか? 4月26日(土)の朝日新聞beにこんなタイトルの記事が載っていました。 『体のどこかが痛くてつらいですか?』 回答者数2471人の中で実に60%の人が体に痛みを有していると答えています。 その内訳(複数回答可)は、 1位 […]
2014年4月23日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 膝 サッカー選手と膝のケガ 3月のはじめからスタートしたJリーグ。 もうすぐ2ヶ月が経過というところで、ケガの報告が徐々に増え始めました。 特に膝のケガが多く、半月板や前十字靭帯の損傷は手術を要することもあるためチームにとっては大きな痛手。 ここ最 […]
2014年4月15日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 アキレス腱 喜びすぎてアキレス腱断裂!? サッカー・イタリアセリエAに所属するトリノGKコーチが、 喜びすぎてアキレス腱断裂をしてしまったそうです。。。 事はロスタイムに2点を挙げて逆転勝ちしたことから始まりました。 勝ち越しゴールに興奮して、跳んだり跳ねたりし […]
2014年4月9日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 ストレッチ テニスボールとゴルフボールの違い セルフコンディショニングをすすめる際に、テニスボールを使う方法を教えることが増えています。 例えば足の裏でコロコロしたり、肩甲骨の間に2個入れて背中をほぐしたり。 テニスボールの大きさと硬さが肌のカーブに合ってちょうとい […]
2014年3月30日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 倉持江弥 足 母趾球荷重を身につけることで筋肉痛にも変化が! ランニング中、膝の外側に痛みが出ていたというお客さま。 これまで、走ったあとは太ももの外側やすねの外側の張りが強く出ていました。 定期的なコンディショニングで通い始めて3ヶ月。 膝の外側の痛みもほぼなくなり、ランニングも […]