塩分チャージタブレッツで夏を乗り切る!

8月も中盤に差し掛かり、
暑さにもだいぶ慣れてきましたね。

部活に励んでいる学生の皆さんも、
お盆で少し息抜き中でしょうか。

そんな学生さん達の練習中のバテを防ぐ
こんなタブレットを紹介します!

塩分チャージタブレット

その名も『塩分チャージタブレッツ』

汗の量が増えてくると、
スポーツドリンクの摂取だけでは
どうしても追いつかなくなります。

かと言って、
直接塩を舐めるのも、、、

そんなときにこちらのタブレットを
使うのがオススメです。

口の中で素早く溶けるので練習中でもすぐに補給でき、
グレープフルーツ味なので後味スッキリ

私が指導に行っている大学生のチームでも
練習の合間にこのタブレットをマネージャーが配ってます。

普段口にすると濃く感じますが、
汗を大量にかいている練習中には、
もっと欲しいと思ってしまうほど。

これまでにいろんなタイプのものを使ってきましたが、
濃いドリンクを飲むと口の中に残ってしまうし、
飴タイプはなくなるのに時間がかかる。。。

昔からあるハーフタイム伝統のハチミツレモン
とてもおいしいけど作るのが手間ですよね。

この塩分チャージタブレッツはすぐに口の中で溶けるので、
手軽に必要なものを摂取することが可能です。

しかもお値段のほうもかなり手頃。

これから残暑が厳しくなる夏の後半戦、
大会が始まる前のバテ防止に使ってみてはいかがでしょうか。

フォローよろしくお願いします!

投稿者プロフィール

倉持江弥
東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

足の疲れやむくみにリカバリーオイル

運動のあとや足が疲れたときに、愛用しているのがこちらのリカバリーオイル。
森林系のスッキリとした香りと、サラッとした使い心地が使いやすいアロマ成分配合のマッサージオイルです。

アロマオイルというと少し香りがキツかったり、ベタついたりでちょっと苦手だったんです。
このオイルは伸びやすいのにサラッとしていますし、香りも残らないので寝る前などに使っています。