そのお悩み、当院にお任せください！
はじめまして、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。当院のHPをご覧いただきまして、ありがとうございます。
当院では一般的な整体のように、骨盤や背骨をバキバキとしたり、ただマッサージをするだけということは行いません。
筋膜リリースという手法を用いて固くなっている部分をゆるめて、PNFエクササイズというトレーナーがサポートしながら一緒に体を動かすことで使えていない筋肉を呼び起こす方法で、体のバランスを整えます。
「人間の体は動くことが基本である」という考えのもと、動ける体を取り戻すことを目的に整体を行っています。最初はお客さまが動く比率はかなり少ないですが、徐々にお客さまが動く比率が増えていけるようにしております。
実は私自身、手術を3回経験しているだけでなく、小さい頃から数多くのケガを経験してきました。だからこそ皆さまの、
「いつになったら動けるようになるのだろう」
「早く痛みのない体を取り戻したい」
という気持ちが痛いようにわかりますし、ただ痛みを取るだけでなく快適に動ける毎日を過ごしていただけるように全力でサポートして参ります。
いつでもやりたいことができる幸せをあなたにも
をテーマに、あなたにとって以前のような明るく前向きな日々が送れるきっかけになれば嬉しいです。
- 繰り返し悩まされている症状を根本的に改善したい方
- 何が原因なのかが一切分からずに途方に暮れている方
- 一刻も早く今の症状から解放されたい方
- 一人でトレーニングをしてケガをしないか不安な方
- 手術をした後にリハビリ期間は終わったけどなかなか回復しない方
- いつまでも自分の足で歩けるようにしたい方
- もうぎっくり腰になりたくない方
- 最高の状態で試合に臨みたい方
私たちならきっとあなたの力になれます。諦めないでぜひご相談ください。
めんてなが出演・掲載されました
よさこいイベントにブース出展
2024年8月に原宿表参道で行われた原宿表参道元氣祭りスーパーよさこい2024にトレーナーブースを出展しました
運動指導のプロとしてTV出演
TV特番として放送された「健康いただきMAX」に運動指導のプロとして足のむくみ対策を行いました
専門誌の表紙＆特集記事掲載
専門誌「ジャパンフィットネス」にて表紙と見開き4ページの特集記事を掲載していただきました
めんてなが選ばれる6つの理由
めんてなでは”体のゆがみを整えて、ケガをしない体作り”をテーマに、お客さまお一人お一人に寄り添って、軽やかな一歩を踏み出せるお手伝いをしています。
理由1. 丁寧なカウンセリング
あなたの現在の体の状態やこれまでのケガの経験、現在の生活習慣などを聴かせていただきます。もちろん、わかる範囲で問題ありません。
実は子供の頃のケガが大元にあったなんてこともよくあることです。
体のバランスの崩れはどこからきているのか、痛みや不調の原因はどこにあるのか、意外なところに原因が見るかるかもしれません。カウンセリングでうかがった内容を元に体の検査をさせていただきます。
理由2. 50項目以上の細かい体の検査
カウンセリングでいただいた内容を元に、体の状態を細かく検査していきます。
立った状態での姿勢を見て左右差や体のねじれをチェックするのはもちろんのこと、それぞれの関節の可動域であったり、筋力のバランス、つま先立ちや歩き姿勢などの動きの状態も細かく調べさせていただきます。
カウンセリングと体の状態から、体に起きている問題の原因を突き止めて最短で問題を解決するプランを提供します。
理由3. 20年以上の経験
おかげさまでトレーナーとして20年以上のキャリアを積み、プロのアスリートだけでなく、下は小学生から上は80代の方まで幅広く指導をしております。
また、トレーナーや治療家といった体の専門家向けのセミナーも年に40〜50回ほど開催しており、先生方の先生として活動するだけでなく、マラソンやよさこいなどのイベントでトレーナーブースなども出しています。
理由4. 臨床と並行した研究活動
専門分野であるバイオメカニクス（生体力学）の知見を活かして、大学や研究機関と連携した研究活動も行っています。教科書として学んだことや実践を通して経験したことももちろん大切ですが、その論拠となる部分もしっかり掘り下げて学んでいることも当店の強みです。
研究室でできることはたくさんありますが、それがすぐに臨床の現場で活かせるともかぎりません。さまざまな研究機関と連携することで、お客さまの主観的な部分と私たちトレーナーが見る客観的な部分のすり合わせができるようになって、コンディショニングプログラムにもより具体性が増してきます。
理由5. 多数のメディアから評価
これまでに身体のプロとしてテレビ出演をしたり、専門誌の表紙やコラム執筆などさまざまなメディアで取り上げていただきました。
2024年7月に電子書籍にて「太鼓打ちのための身体の整え方 体幹・呼吸編」をリリース。初めての出版でしたが、こちらも高い評価をいただいております。
理由6. 最適なサポートプランのご提案
あなたの体の状態やこれまでのデータを元に、あなたに合った最適なサポートプランをご提案させていただきます。一回のセッションで行うことは、すべてあなたの体に合ったオーダーメイドのプログラム。
さらに、体が良い状態をキープできるようにご自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズもお伝えします。
みなさまからいただいた声
50代女性
目的｜腰の痛み
整体、病院、鍼などいろいろ試してみたが、痛みやしびれは良くならなかった。こちらで施術を受けてうそのように痛みがなくなり、しびれもほとんどなくなりました。
座るのが辛かったので座れるようになったのが嬉しかった。スポーツもできるようになりました。痛み止めも飲まなくてよくなったこと。
体の動かし方や意識するところをきちんと教えてくれるのでとても効果があります。
※お客様個人の感想であり成果や効果を保証するものではありません
10代男性
目的｜膝の手術後のコンディショニング
スポーツをする時に膝を心配しすぎることがなくなった。ケガが少なくなってきた。痛みを気にせずにスポーツができるようになってきた。
身近なものでできることも教えてもらえるので助かります。痛いところがあればそこに関係しているところを全体的に見てもらえるのですぐに改善していくと思います。
※お客様個人の感想であり成果や効果を保証するものではありません
50代女性
目的｜半月板損傷のコンディショニング
願っていた正座ができるようになって歩くのが楽になった。
痛みを我慢している方、一度相談されたらいいと思います。
※お客様個人の感想であり成果や効果を保証するものではありません
※お客様個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
めんてなまでのアクセス
▼住所
〒183-0027東京都府中市本町2-24-27-1F
▼電車でお越しの方
府中本町駅より徒歩5分。改札を出て左に進むと左手に階段があるので降ってください。階段を降りたら道なりに右カーブを進み、信号を渡って左手に見える一軒家の一階です。
▼お車でお越しの方
当店には駐車場がございませんので、お近くのコインパーキングをご利用の上お越しください。
このような症状の方が来店されています
膝や大腿部の症状
パーソナルトレーニング
- 競技力向上
- ボディメイク
- ダイエット
- 健康増進
姿勢の改善
- 猫背の解消
- 反り腰対策
- 首こり・肩こり改善
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