めんてなではご自宅での痛みケアのためにyoutubeを使ってエクササイズの紹介などをしています。

遠方の方はなかなか来ることができませんし、自分で身体を変えていく習慣をつけていくことの方がよっぽど大事ですからね。

その中の一つ「股関節のつまりを解消するエクササイズ」がスポーツクラウド様で紹介されました！

それがこちら↓
股関節のつまり解消エクササイズで可動域を広げよう！

今のところ、月間PVランキングで９位にランクインしています。

最近は股関節の痛みに関する問い合わせが多かったので、もしかしたらこちらのサイトのおかげかもしれませんね。

これからも一つでも多く、皆様のお役に立てる情報をアップしていきたいと思います。

フォローよろしくお願いします！

@Mentena_Fuchu

投稿者プロフィール

倉持江弥

東京都府中市のコンディショニングサロンめんてな代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

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