2013年11月2日 / 最終更新日 : 2013年11月2日 倉持江弥 めんてなの紹介 肩の痛みの原因は肩甲骨にあり こんにちは、JR南武線府中本町駅徒歩5分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 11月1日(金) ■スタジオプログラムが好きな40代男性の体力向上パーソナルトレーニング ■膝や腰に痛みがありゆくゆくはダイエ […]
2013年10月30日 / 最終更新日 : 2018年12月21日 倉持江弥 メディア掲載 ジャパンフィットネスの取材を受けました! 10月28日(月)発売のジャパンフィットネスさんで表紙を飾りました&3ページの特集を組ませていただきました! 内容は『肩甲帯の機能』について。 ”肩甲骨”ではなく”肩甲帯”となっているのは、胸郭や腕の付け根の部分も含めた […]
2013年10月25日 / 最終更新日 : 2013年10月25日 倉持江弥 めんてなの紹介 骨盤調整と全身バランス調整は段階をおって こんにちは、京王線府中駅から徒歩15分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月23日(水) ■骨盤の歪み由来の背中の張り、首の痛みを訴える男性の全身バランス調整コンディショニング ■デス […]
2013年10月22日 / 最終更新日 : 2013年10月22日 倉持江弥 めんてなの紹介 動きのクセを理解しましょう こんにちは、京王線府中駅から徒歩15分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月21日(月)本日は14名の方が来店されました。 ■車椅子で全身にこわばりがある大学生の全身ストレッチ ■介護で肩や首にこわ […]
2013年10月10日 / 最終更新日 : 2013年10月10日 倉持江弥 競技別 府中多摩川マラソン 10月になりマラソンイベントが増えてきました。 11月23日(土・祝)に地元府中で「府中多摩川マラソン」が開催されます。 多摩川沿いを走るためアップダウンの少ないコース。 記録を出すのにもってこいのコースと言われています […]
2013年10月9日 / 最終更新日 : 2013年10月9日 倉持江弥 めんてなの紹介 肩コリ解消にはストレッチ こんにちは、小田急線からの乗換も便利な登戸駅から6駅 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月7日(月)本日は6名の方にご利用いただきました ■車椅子で腰~肩にかけてのコリがある20代大学生の全身ストレ […]
2013年10月8日 / 最終更新日 : 2013年10月8日 倉持江弥 めんてなの紹介 ゴルフで気をつけるのは腰と膝 こんにちは、日曜日も休まず営業中 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月6日(日)本日は2名の方にご来店いただきました。 ■ゴルフで歩きすぎて膝を痛めてしまった70代女性の膝周りコンディショニング 6 […]
2013年10月6日 / 最終更新日 : 2013年10月6日 倉持江弥 めんてなの紹介 変形性膝関節症は膝の歪みをとる こんばんは、西国分寺駅から府中本町駅までは武蔵野線で2駅 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月5日(土)今日は8名の方にご来店いただきました。 ■変形性膝関節症で膝の内側が痛い70代女性の膝痛ケア […]
2013年10月5日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 倉持江弥 めんてなの紹介 寒くなったときの膝の痛みにご用心 こんにちは、JR武蔵野線府中本町駅から徒歩5分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月4日(金)本日は12名のお客さまのご来店いただきました ■ステップ系スタジオプログラムを楽しむ40代男性のケガをし […]
2013年10月3日 / 最終更新日 : 2013年10月3日 倉持江弥 めんてなの紹介 産後の骨盤矯正で身体をリセットしましょう こんばんは、中央高速・国立府中ICから車で15分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月2日(水)本日は11名の方にご利用いただきました。 ■3歳の女の子を育てている30代女性の肩コリ・腰痛ケア 60 […]
2013年9月14日 / 最終更新日 : 2013年9月14日 倉持江弥 姿勢 腰痛解消・姿勢改善の秘密兵器が登場! 腰痛でお困りの方に朗報です! この度、GLAB社から発売された『リアラインコア』を当店でも導入することが決定しました。 何がすごいって、この効果が凄すぎるんです。 スタッフの岡林がたまたまギックリ腰になったので(^^; […]
2013年9月5日 / 最終更新日 : 2013年9月5日 倉持江弥 競技別 ウォーキングのススメ 外を歩くことはとても体にいいことです。 特に秋の晴れ間に太陽の光を浴びながら歩いていると、 なんだか幸せな気分になりますよね。 確かに歩くことは身体にいいことなんですが、 そう言われる理由は主に3つあります。 Po […]