ファンクショナルトレーナーを導入しました

こんにちは、めんてなの倉持です。

店内改装して、新たにファンクショナルトレーナーを導入しました。

ケーブルを使うことで、より動きに狙いを絞ったトレーニングを行うことができます。


また、床もフロアカーペットに貼りなおして6mmのクッション材を入れました。

これで膝をついたエクササイズなども痛みなく行うことができます。

これまで以上にパーソナルトレーニングの効果を感じられると思いますので、皆さまのご来店をお待ちしております。

フォローよろしくお願いします!

投稿者プロフィール

倉持江弥
東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

【国産素材】手づくり、無添加にこだわった体にイイ食事

”体にいい食事”を作ろうとするほど手間がかかってしまい
忙しい毎日の中ではどうしてもあざなりになりがちです。

せっかく食材を揃えたのに使いきれなかったら。

どれだけ忙しい中でも、毎日の「食事」は大切にして欲しい。
日々の食事に悩む生活から、食事を楽しむ生活にシフトするチャンスです。
日々を頑張るアナタを応援する、そんな存在になれれば幸いです。