めんてなでは、日々の体のケアやトレーニングの方法をできるだけ多くの方に伝えるために、定期的にYouTubeを使って動画をアップしています。

遠方でめんてなに来られない方、とりあえずは自分でなんとかしたい方の助けになれば嬉しい限りです。

そのYouTubeのチャンネル登録者数がついに1,500人を突破しました！

たくさんの方に見ていただき、本当に感謝です。

テーピングやストレッチなど症状にあった動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください！

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投稿者プロフィール

倉持江弥

東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ＆コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

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運動のあとや足が疲れたときに、愛用しているのがこちらのリカバリーオイル。
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