YouTubeのチャンネル登録者数が1,500人を超えました!

めんてなでは、日々の体のケアやトレーニングの方法をできるだけ多くの方に伝えるために、定期的にYouTubeを使って動画をアップしています。

遠方でめんてなに来られない方、とりあえずは自分でなんとかしたい方の助けになれば嬉しい限りです。

そのYouTubeのチャンネル登録者数がついに1,500人を突破しました!

たくさんの方に見ていただき、本当に感謝です。

テーピングやストレッチなど症状にあった動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください!

めんてなチャンネル

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投稿者プロフィール

倉持江弥
東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

【国産素材】手づくり、無添加にこだわった体にイイ食事

”体にいい食事”を作ろうとするほど手間がかかってしまい
忙しい毎日の中ではどうしてもあざなりになりがちです。

せっかく食材を揃えたのに使いきれなかったら。

どれだけ忙しい中でも、毎日の「食事」は大切にして欲しい。
日々の食事に悩む生活から、食事を楽しむ生活にシフトするチャンスです。
日々を頑張るアナタを応援する、そんな存在になれれば幸いです。