体のどこかが痛くてつらいですか?

4月26日(土)の朝日新聞beにこんなタイトルの記事が載っていました。

『体のどこかが痛くてつらいですか?』

回答者数2471人の中で実に60%の人が体に痛みを有していると答えています。

その内訳(複数回答可)は、

1位:腰(736人、30%)

2位:肩(612人、25%)

3位:膝(385人、16%)

という結果に。

めんてなに来店される方は膝の症状を訴える方が多いですが、

おおむね同じような内訳になっています。

どのような支障をきたすかという質問では、

○スポーツができない

○人生を楽しめない

○外出を控えがち

という回答が多く、好きなことをして生活できないことによるストレスは計り知れません。

めんてなでは関節の歪みを整えて、正しく動ける体作りを推進しています。

せっかくの人生が痛みとの戦いにならないように。

最後まで好きなことをして生きていけるように全力でサポートしていきます。

フォローよろしくお願いします!

投稿者プロフィール

倉持江弥
東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

【国産素材】手づくり、無添加にこだわった体にイイ食事

”体にいい食事”を作ろうとするほど手間がかかってしまい
忙しい毎日の中ではどうしてもあざなりになりがちです。

せっかく食材を揃えたのに使いきれなかったら。

どれだけ忙しい中でも、毎日の「食事」は大切にして欲しい。
日々の食事に悩む生活から、食事を楽しむ生活にシフトするチャンスです。
日々を頑張るアナタを応援する、そんな存在になれれば幸いです。

前の記事

サッカー選手と膝のケガ

次の記事

肩の痛みと姿勢の関係