総合格闘家の新村選手が王座決定戦に挑みます!
パーソナルトレーニング契約をしている新村選手の次戦がようやく発表されました。次回は10月2日に行われるPANCRASE281において、ミドル級王座決定戦です!
6月から約3ヶ月にわたって行っていた集中トレーニング期も無事に終わり、あとは減量と調整のみです。
通常の試合と異なり、今回の試合は5分×5ラウンドという経験したことのない長さ。早めに終わらせることができればそれに越したことはないですが、まずは5分×5ラウンド戦いきれるスタミナの獲得が第一。
そのためにこれまでにないくらいハードに追い込んできました。
ただ走るだけではなく、掴む、キープする、爆発させるというあらゆる動きを想定しながら追い込んでいきます。総合格闘技の特性上、同じ姿勢のまま体力を削られてしまうことも多々あります。
そこもしっかりと乗り切った上で、爆発的なパワー発揮をできるように仕上げてきました。
10月2日は他に契約しているチームの試合もあるため、会場には行けませんが必ず王座についてくれるでしょう!
朗報を期待しています!
投稿者プロフィール
- 東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。
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