2018年8月12日 / 最終更新日 : 2018年12月29日 倉持江弥 膝 前十字靭帯を断裂してしまいました 2015年に右足のアキレス腱を断裂してから、3年が経過。 順調にきていたと思ったら、今度は右膝の前十字靭帯を断裂してしまいました。。。 前十字靭帯断裂 実は、実際に怪我をしたのは今年の4月25日。 走っていてカーブを曲が […]
2018年4月25日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 倉持江弥 膝 【症例】膝裏の外側に痛みを感じて来店された野球部の高校生の例 こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。 先日、膝裏の外側に痛みがあり、しゃがむ時にいやな感じがするという野球部の高校生が来店されました。 この部位の痛みに悩まされる方は多いと思います。 膝裏の外側の […]
2018年4月6日 / 最終更新日 : 2022年5月27日 倉持江弥 膝 膝のお皿の周りがこわばって痛みを感じる時の対処法 先日、膝に違和感があるお客様が来店されました。 特に違和感が出るのは階段を降りるとき。膝のお皿の周り全体的にこわばった感じで、締め付けるような感じとちょっとした痛みがあるとのことです。 階段の降りで膝の痛みを感じる人は多 […]
2017年9月8日 / 最終更新日 : 2024年1月18日 倉持江弥 膝 スクワットで『膝がつま先よりも前に出てはいけない説』の誤解を解く こんにちは、めんてなの倉持です。 king of exerciseといえば、やっぱりスクワット。 下半身の強化やヒップアップのために、日々頑張ってる方も多いのではないでしょうか。 めんてなでは膝や股関節を痛めた方のコンデ […]
2017年5月27日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 膝 競走馬のリハビリテーションもプールを使っています 5月26日(金)放送のニュースチェック11で、競走馬のリハビリテーションが紹介されていましたね。気温が上がるこの時期から屋外プールの使用が開始されるとのことで、今年は本日が初日となりました。 場所は福島県いわき市にある競 […]
2017年5月13日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 膝 膝の自家培養軟骨移植術に関する研修を行ってきました 先日、臨時休業をいただいて千葉県鴨川市にある亀田総合病院にお邪魔して、膝の自家培養軟骨移植術に関する研修を行ってきました。 鴨川シーワールドのすぐ近くにあり、目の前に海が広がる最高のロケーションです。一流のドクターが集ま […]
2017年4月7日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 膝 サッカーと膝のケガについて 2月末に開幕したJリーグも5節を終了し、少しずつケガ人の報告が増えてきてますね。。 毎年のことながら、手術を要するほどの膝のケガというのは記事を見るたびに気持ちが落ち込んでしまいます。それほど膝に負担がかかるスポーツとも […]
2017年2月28日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 膝 モーグルの伊藤選手と村田選手が復活のメダルを獲得しました 2月19日から札幌で始まった冬季アジア大会も8日間の日程を終え、閉幕しましたね。 フィギュアスケートやスピードスケートなど見所はたくさんありましたが、なんといってもモーグルの伊藤選手と村田選手の復活がとても嬉しいです。 […]
2017年2月10日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 倉持江弥 膝 【症例】平泳ぎで膝が痛くなった時に考えられる原因と対処法 こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。 当院には水泳をしているお子さんも多数来店されているのですが、膝の痛みで悩んでいる子がとても多いです。その中でも平泳ぎは、膝をまわす動きや反張膝の影響で膝に痛み […]
2016年11月9日 / 最終更新日 : 2019年9月10日 倉持江弥 膝 階段を降りる時に膝が痛い時の原因と対処法 こんにちは、府中市のスポーツ整体めんてなの倉持です。 先日は階段を昇るときの膝の痛みについて解説しました。重力に対抗して上に行くためには、力を発揮しなければいけません。その時に体を正しく使えていないと痛みが出てくるという […]
2016年11月7日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 倉持江弥 膝 階段を昇るときに膝の痛みが出る原因と対処法 こんにちは、府中市のスポーツ整体めんてなの倉持です。 寒くなってくると膝の痛みが強くなってくるという方は多いのではないでしょうか。膝の痛みが強くなってくると困るのが階段の昇り降り。 昇りと降りの両方で痛みが出る方もいらっ […]
2016年6月25日 / 最終更新日 : 2018年12月26日 倉持江弥 膝 前十字靭帯断裂のニュースから見る傷害予防の重要性 昨日は前十字靭帯の断裂に関するニュースが二つ載っていましたね。かつては選手生命を脅かす非常に危険なケガと言われていた前十字靭帯の断裂も、治療技術の進歩によりしっかりとしたリハビリを行うことで復帰も可能になりました。 とは […]