沖縄でのトレーニングキャンプ

遅ればせながら、あけましておめでとうございます!すでに年が明けてから1週間が経過してしまいました。

今年の年末年始は天気が良く過ごしやすいな〜と思っていた矢先に、急に寒くなりましたね。。。なんといっても風が冷たい!この温度差にやられている方も多いので、みなさんも気をつけてください。


さて、5日(木)から営業を再開したわけですが、本日から沖縄に来ています!

理由は、
プロ野球選手のトレーニングキャンプ見学
です。

日本、韓国、アメリカからコーチやトレーナーが集まり、プロ野球選手のトレーニング指導をするキャンプです。

昨年、めんてなスタッフの尾野が参加して非常に有意義な時間を過ごしたようで、今年はなんと主催者側で参加することになったのです。そこで、私も3日間だけですが急遽参加させていただくことになりました。


昨年のキャンプの模様はこちらになりますので、ぜひ動画をご覧ください!

https://www.facebook.com/VSSBI/videos/1719963278215480/

トレーニングをして体のケアをしてというだけでなく、哲学の共有がテーマになっており、お互いがどのように成長していくのかを積み重ねていく場となっているようです。


私は三日だけしか参加できませんが、参加できる方々は非常に羨ましいです。尾野にもぜひ頑張ってほしいですね!

ということで、倉持は10日(火)の12時に東京に戻ります。めんてなは10日(火)15時から再開しますのでご了承ください。

尾野は16日(月)まで10日ほど東京を留守にします。成長して帰ってくる姿が楽しみですね。

フォローよろしくお願いします!

投稿者プロフィール

倉持江弥
東京都府中市のスポーツ整体「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

足の疲れやむくみにリカバリーオイル

運動のあとや足が疲れたときに、愛用しているのがこちらのリカバリーオイル。
森林系のスッキリとした香りと、サラッとした使い心地が使いやすいアロマ成分配合のマッサージオイルです。

アロマオイルというと少し香りがキツかったり、ベタついたりでちょっと苦手だったんです。
このオイルは伸びやすいのにサラッとしていますし、香りも残らないので寝る前などに使っています。