イベント
子供の走り方講座で講師を務めました
昨日、八王子や多摩センターを拠点に活動をされているアルムンドサッカースクールさんのご依頼で、子供の走り方講座の講師をしてきました。 これまでも石原塾さんでの子供のかけっこ教室や、フリースクールでの運動教室をしてきました。 […]
正しく接地するためのストレッチ＆基礎トレーニング講座開催報告
本日、めんてなにて正しく接地するためのストレッチ＆基礎トレーニング講座を行いました。昨日はインプット、本日はアウトプットです。 店内がそこまで広くないため当初4名の予定でしたが、問い合わせが多かったため急遽6名での開催と […]
東ドイツの強化育成システム「適性選抜システム」学習会に参加して
本日はお休みをいただいて、私が所属している勉強会グループ「東欧スポーツ科学研究会」主催のセミナーに参加してきました。 テーマは東ドイツの強化育成システム『適性選抜システム』学習会。 アメリカが先進と思われているトレーニン […]
正しい接地できてますか？【ビギナーランナー向け】足を痛めないストレッチ＆基礎トレーニング講座を行います
3万5千人以上の方々が参加した東京マラソンも終わってしまいましたね。 ●思い通りに走れた人 ●途中で痛みに耐えながら走った人 ●残念ながらリタイアしてしまった人 沿道からの声援は他のマラソン大会とは比べものにならないくら […]
プロ野球選手の自主トレーニングキャンプ in 沖縄 勉強会
午前も午後も練習があり、夕方はディスカッション、夕食後にはわからないところをヘッドトレーナーに確認して勉強会のようになっていくという一日すべてが学びの時間という最高の環境です。 ディスカッションはムーブメント、いわゆる動 […]
プロ野球選手の自主トレーニングキャンプ in 沖縄 Day.2 午後
午前中は三人のトレーナーが各自の弱点克服のためのプログラムを3時間かけて実施しました。普段使わない（使えない）筋肉を使えるようにするため、いつもとは違う負荷が体にかかっています。 食事を挟んで午後の練習を開始。午後はシー […]
鼓童の国内ツアー「螺旋」を見に行ってきました！
現在、「螺旋」という作品にて日本全国をツアー中の鼓童の皆さん。私の地元多摩センターでも公演を行うということで、先日子供を連れて行ってきました！ 大太鼓などでパワフルな演奏をして活躍する中込健太氏。実は兄が町田で主宰する和 […]
総合格闘家の新村選手が王座決定戦に挑みます！
パーソナルトレーニング契約をしている新村選手の次戦がようやく発表されました。次回は10月2日に行われるPANCRASE281において、ミドル級王座決定戦です！ パンクラスオフィシャルサイト PANCRASE281 6月か […]
原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2016が無事に終わりました！
今年も、8月27日（土）28日（日）に原宿で行われた原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2016にトレーナーブースを出展してきました！今年で4回目となり、踊り子さんへの認知度も急上昇。 ブースの広さもテント3張分とかなり広が […]
原宿表参道元氣祭 スーパーよさこい2016へのブース出展が決まりました
2013年から3年連続でボディケアブースを出展させていただいている「原宿表参道元氣祭 スーパーよさこい」ですが、今年もブースの出展が決定いたしました！ 先ほど事務局に行って打ち合わせ完了です。 2013年 ベッド３台＋椅 […]
原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2015 無事に終了！
今年も夏を締めくくる最後のビッグイベント『原宿表参道元氣祭スーパーよさこい2015』にてトレーナーブースを出展してきました！ 今年で三回目となり、ブースもさらに拡大。 私たちの役割はこの日のために練習をしてきた踊り子さん […]
原宿表参道元氣祭 スーパーよさこい2014が無事に終了しました！
8月23日（土）24日（日）に行われた 『原宿表参道元氣祭 スーパーよさこい2014』 倉持、平野、岡林といっためんてなスタッフと、 社会人アメフトチーム時代のトレーナー仲間7人で イベント全体のケアスタッフとして参加。 […]