兵庫で行われた夙川マルシェにブースを出店してきました！

2022年7月4日 2025年7月24日

倉持江弥

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こんにちは、めんてなの倉持です。

昨日は兵庫県西宮市にあるBACI STYLE 夙川サロンで行われた第4回夙川マルシェに参加してきました！

正直マルシェってよくわからぬまま参加したんですが、とても楽しかったです。

マルシェとは、フランス語で「マーケット」や「市場」を指す言葉。日本では、採れたての野菜や地域の特産品が並べられることが多いですが、アクセサリーや雑貨が並べられていることもあります。（地域の隠れた魅力を全国に！マルシェを成功させる秘訣より引用）

さまざまな業種の方が一堂に介して、みんなで地域を盛り上げるイベント。

回を追うごとに大きくなってきたようです。

今回参加されたメンバーも個性あふれる方々で、

チキンカレーや手作りパンといった飲食系
アクセサリーやヘアリボンやガラスなどの小物系
チャクラリーディングやスピリチュアル系
整体やマッサージやエステなどの癒し系
お抹茶体験
花文字
加圧トレーニングやウォーキング教室の体動かす系

など２５名の方がメンバーとして参加されました。

ちなみに私はウォーキング＆かけっこ教室として参加したものの、雨が降ってきたので途中からはひたすら施術をしておりました。

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たくさんの方がご自身の特技を活かして、お客さまをおもてなしされていました。

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つねに人が流れているような状態で、場の雰囲気に圧倒されつつも。

特に印象に残っているのが花文字の華やかさ！色鮮やかな文字にワクワクしますよね。

私もめんてなのゴム印を「ハワイ風に」と無理難題な感じでお願いしたんですが、この仕上がりに感動しました！

といった感じであっという間の６時間。

おかげさまで私のブースも大盛況でした。

どちらかというと一般の方ではなく、出店されている方で合間に体を休めにきてくださり、皆様の仕事に少しでも貢献できていたら嬉しいなと思います。

エステや物作りの方が多かったので、どうしても肩や背中に問題を抱えている方が多かったので、またその辺りも次の記事で紹介します。

投稿者プロフィール

倉持江弥: 東京都府中市のコンディショニングサロンめんてな代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。

初の著書｜太鼓打ちのための身体の整え方　〜呼吸・体幹編〜

初めての著書

打ち込む力を引き出す！太鼓打ちのための身体の整え方
〜呼吸・体幹編〜

を電子書籍にて上梓しました。

”太鼓打ちのための”という表現になっていますが、野球やテニスといったオーバーヘッド種目、音楽をされている方など身体を使うすべての方に参考になる内容になっています。

これまで様々なチームで指導をしてきましたが、いいパフォーマンスを発揮するためには呼吸や体幹の動きを整えていくことが最優先なのではないか、という結論にたどり着きました。

いかに呼吸を整えることが大切か、体幹の動きを適切なものにするためにはどんなことが必要か、それらを一冊にまとめたものが本書籍になります。

ただストレッチやマッサージ、筋トレをしているだけでは身体を変えることはできません。

その前提としての呼吸の最適化であったり、体幹の動きの最適化をしていくことで、トレーニングの効果もさらに高まってきます。

「腰を痛めることなく動き続けたい」
「呼吸が浅いのをなんとかしたい」
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