膝
NFLで起きた2選手の靭帯断裂から考える
先日アメリカンフットボールの最高峰NFLの第14週が行われましたが、 その中で2人の選手が膝の靭帯断裂で今シーズン絶望となりました。 ペイトリオッツのグロンカウスキーはパスキャッチ後に膝にタックルを受けて、 膝の前十字靭 […]
鵞足炎や腸脛靭帯炎になったランナーへの対処法について
こんばんは、大國魂神社から徒歩10分 スポーツ障害に強い整体『ストレッチ＆コンディショニングめんてな』の倉持です。 12月になりマラソンシーズンが到来。 実は私も先日20kmの大会に参加してきました！ 初めての大会という […]
高橋大輔選手が全日本フィギュアスケート選手権に向けて練習を再開
フィギュアスケートグランプリのファイナルが先ほど行われ、男子は羽生結弦選手、女子は浅田真央選手の優勝で幕を閉じました。 今回のグランプリファイナルは2014年に行われるソチ五輪の代表選考に大きく影響します。 この大会をケ […]
高橋大輔選手がケガをした脛骨の骨挫傷ってナニ？
今日のスポーツニュースでフィギュアスケートの高橋大輔選手が練習中の負傷により、GPファイナルを欠場するという情報が出ました。右脛骨骨挫傷ということで２週間の安静＋加療が必要とのことです。 「疲労が溜まっていた中で、ジャン […]
テニスをされている方に多い膝の内側の痛み
こんにちは、東京競馬場から徒歩10分 スポーツ障害を解消するトレーナールーム 『ストレッチ＆コンディショニングめんてな』の倉持です。 11月19日（火）本日は９名の来店と３名の訪問がありました ■腰痛で好きなテニスも思う […]
女性は膝の靭帯断裂に気づかないこともある
膝の前十字靭帯はスポーツをしている方によく起きるケガです。男性は接触した時に損傷もしくは断裂する場合が多く、女性の場合はジャンプの着地や切り返した瞬間など非接触で損傷もしくは断裂する場合が多く報告されています。 [st- […]
【症例】競歩選手に出やすい膝の外側の痛み
本日は陸上の競歩選手が来店されました。 今年の3月に初めて膝の痛みで来店された時は、膝の内側の痛み＋膝が伸びきらなくなることが問題でしたが、この時は2回のセッションで症状がほぼ気にならなくなりました。 今回は膝の外側と股 […]