2013年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月21日 倉持江弥 腰 脊柱管狭窄症の術後にしびれが残る理由 おはようございます、分倍河原駅から徒歩10分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 脊柱管狭窄症の手術をされた方の中には、痛みが取れたもののしびれはいまだに続いているという方もいらっしゃいます。 最近の手術 […]
2013年12月3日 / 最終更新日 : 2018年12月21日 倉持江弥 マラソン 初めてホノルルマラソンに参加する方が準備するもの 今週末12月8日(日)にホノルルマラソンが開催されます。ツアーで参加される方は今日辺りからぼちぼち出発している頃ですね。 私は2004年にハワイのプロフットボールチーム(ハワイアンアイランダーズ、今は解散)と契約していた […]
2013年12月2日 / 最終更新日 : 2018年12月21日 倉持江弥 腰 あなたの身体の動きを活かして骨盤調整 こんにちは、府中本町駅から徒歩5分 スポーツ愛好家の拠り所「ストレッチ&コンディショニングめんてな」代表の倉持です。 骨盤のゆがみが気になったとき、どんなゆがみ方が気になりますか? ・あお向けになったときの膝の高さが違う […]