JR南武線と武蔵野線が通る府中本町駅から徒歩5分。本町プラザ商店会を抜けた先、閑静な住宅街の入口にお店を構えました。

当店が目指しているもの、それは
好きなことを一生続けられる身体作り
を全力でサポートすること。

膝や腰の痛みが原因であなたがやりたいことを制限されてしまうのは、
とても辛いことですよね。

「病院では特に異常がなく安静にしてくださいと言われるだけ」
「治療院に行っても電気やマッサージでなかなか効果が見られない」

もしあなたが少しでもこういったことでお困りでしたら、
どうぞ安心して当店にご相談ください。

めんてなでは膝の痛みや腰痛の原因は、
関節のゆがみにあると考えています。

「関節の歪みを整える」ストレッチと、
「関節を安定させる」エクササイズで、
あなたが本来持つべき理想的な身体を取り戻しましょう。

ただ痛みを取るだけでなく「思いきり動ける身体」を手に入れること、
それがあなたの目指す姿ではありませんか？

■楽しくテニスを続けたい！
■マラソンでサブフォーを達成したい！
■もっとゴルフのスイングを安定させたい！

そんなあなたの思いを後押しして、
長く人生を楽しんでもらえるお手伝いができたら嬉しいです。

「はじめての方へ」を見る＞＞＞

例えば膝が痛いときの直接的な原因は、走りすぎによる炎症かもしれません。

ところが、その大元となる原因は膝のねじれや骨盤のゆがみなどにあることがほとんどではないでしょうか。

普段の生活のクセや動き方のクセなどで関節がゆがみ、特定の部分に負担がかかった結果として痛みが出てくるのです。

原因の原因へのアプローチをすることで、痛みの根本改善を目指します。

身体には筋肉が約400ほどありますが、ケガをしたり硬くなってくると隣り合った筋肉同士が癒着してしまいます。

それが正しい動きを阻害して誤った動きへと導いてしまうのです。

筋肉同士をしっかり分離してから正しいストレッチとエクササイズで、関節の動きを正常に戻しましょう。

大事なことは何を意識して普段の生活を送っていくかにあります。

1日に10分ほどできるエクササイズを中心にお伝えしています。

大切なことは安静にすることではなく、正しく動くこと。

もちろん無理を強いることはありません。少しでも不安に感じることがありましたらお気軽にご相談ください。

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　　平　日　　　9:30～20:00

　　土曜日　　　8:00～18:30

　　定休日　　　木曜・日曜・祝日

※17:00以降はチーム指導や訪問ストレッチで不在のときがあります。留守電にお名前とご用件を入れてくだされば、翌日以降に折り返しお電話差し上げます。
※セミナー・試合等でお休みすることがございます。詳しくはカレンダーをご覧ください。

 
2回目以降　2回目以降は次のコースに分かれます。

初回施術後のカラダの反応や変化を確認しながら、本格的な施術に入っていきます。呼吸法やエクササイズを本格的に導入するのも二回目以降となります。

★　スポーツ整体　5,000円（約40分）

 
★　全身バランス調整・パーソナルトレーニング　7,500円（60分）

 
★　スポーツ整体＆パーソナルトレーニング　10,000円（80分）

アクセス

めんてなはJR南武線・武蔵野線「府中本町駅」から徒歩5分。
京王線「分倍河原駅」から徒歩10分。
中央高速「国立府中IC」から約10分。

お問い合わせや施術のご予約はこちらのフォームより承ります。

ご予約の方はご希望の日時を入力して送信してください。
後ほどスタッフから確認の連絡を取らせていただきます。
お時間の確認が終わりましたら、ご予約が成立となります。

メールフィルターをお使いの方は下記ドメインを受信可能にしてお送りください。
@mentena.com

当日の施術をご希望の方は、
電話：042-306-6147 にご連絡ください。
「ホームページを見て…」とお伝えいただけるとスムーズです。

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