ワークショップ

セミナー
12月のオンラインワークショップは腰痛予防

めんてなでは毎月オンラインで身体を整えるワークショップを開催しています。ここまでやってきた内容をリストアップしてみると、 といった感じで行ってきました。他にも足首や体幹などさまざまなテーマで一緒に身体を動かしながら変化を […]

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ストレッチ
表情筋のワークショップ

こんにちは、めんてなの倉持です。 先日、表情筋を整えるワークショップをオンラインにて開催しました。 普段は「身体を整える」ということをメインに指導をしているので、「表情筋を整える」というと何となくしっくりこない方もいるか […]

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セミナー
太鼓の学校|身体操作からの大太鼓篇 第2回セッション

こんにちは、めんてなの倉持です。 佐渡を拠点にして伝統的な音楽芸能を世界に伝える太鼓芸能集団「鼓童」さんとのコラボワークショップ。 4月〜6月の全8回のセッションで、いい音を出すための技術や体の使い方を学ぶワークショップ […]

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イベント
よさこいチーム『天空しなと屋しん』さんの練習見学に行ってきました!

先日、今年のワークショップでご一緒させていただいた、よさこいチーム『天空しなと屋しん』の練習を見学してきました! 間近で踊っている姿を見ると、迫力が違いますね。 とても勉強になることばかりで、来年以降のワークショップに向 […]

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イベント
【セミナー報告】よさこいワークショップ第二弾「しなやかに動く体作り」を開催しました

今年になってスタートしたプロジェクト、ミライのよさこいに向けたスペシャルワークショップの第二弾が開催されました。 第一弾では、姿勢を整えるということで主に胸椎や足裏を中心にエクササイズを行いました。テニスボールを使った方 […]

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イベント
【セミナー報告】無事によさこいワークショップが開催されました

原宿表参道で開催されているスーパーよさこいにストレッチブースを出し始めてから5年が経過しました。 ブースを出し始めてから、踊り子さんの怪我が少なくなったという嬉しい報告を聞くたびにこちらも嬉しくなるのですが、怪我をせずに […]

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イベント
【セミナー情報】よさこいを安全に踊るためのワークショップ第一弾『姿勢を整える』

2020年の東京オリンピックまであと3年、新しい日本の文化として広がりを見せているよさこいの認知度をさらに広げるためのプロジェクトが始まります。 ●よさこいをしている人にはさらにパフォーマンスをあげるために ●よさこいを […]

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