扁平足
ハンマートゥで悩んでいる方は足の甲の皮膚を引っ張ることから始めてみて
こんにちは、めんてなの倉持です。 先日YouTubeに投稿した「足裏を鍛えてアーチ機能を改善するトレーニング」に以下のようなコメントをいただきました。 ハンマートゥで悩んでいます、具体的ななおし方を教えていただきたいです […]
当店で扱っている矯正用インソールは世界のトップスターも愛用しています!
日本中が熱狂したラグビーワールドカップ、いよいよ今日が決勝戦。日本が負けてから報道が少なくなってしまったのは残念ですが、最後まで応援しましょう。 かつて日本を率いて南アフリカに勝利したエディ監督が率いるイングランドか、今 […]
東海大相模高校ラグビー部で矯正用インソールのフィッティング
こちらでの案内が遅れていたのですが、8月から新たに矯正用インソール「Formthotics(フォームソティックス)」の取り扱いが始まりました! 足医学の先進国として知られるニュージーランド開発されたformthotics […]
靴のサイズ、足に合っていますか?
先日、来店されたお客様がASICS WALKINGに行って足のサイズを測ってもらったところ、靴のサイズが今まで履いていたサイズよりも1.5cmも小さかったそうなんです。 足の形を人と比べることはなかなかないと思いますが、 […]
足の指が反り上がる浮き指と内反小指で小指にタコができてしまった
今日は小指の外側にタコができて痛みを伴っている方が来店されました。 病院では内反小指(ないはんしょうし)と診断されたようです。 痛みのある足(左足)の状態を見ていくと、 ■足の指が全体的に反り上がっている(浮き指) ■小 […]
ハイヒール用インソールがあなたの足をいたわります
めんてなでは『リアライン(ReaLine)』というコンセプトを軸に、 関節の歪みを調整して身体のバランスを整える施術を行っています。 リアラインという言葉は『re-alignment(リアライメント)』から派生しており、 […]
足の甲の痛み(リスフラン関節捻挫)を和らげるエクササイズ
先日、足の甲の痛み(リスフラン関節の捻挫)について記事を書きました。 [nlink url="https://www.mentena.com/?p=1929"] 前回はテーピング方法を紹介しましたが、今回は足の裏を鍛える […]