2023年11月27日 / 最終更新日 : 2023年11月27日 倉持江弥 セミナー 頭を上に向けるときに首のつけ根につまりを感じる時の対処法 こんにちは、めんてなの倉持です。 昨日はヨガをされている方を対象に、後屈のバイオメカニクスという講義を行いました。 後屈。 身体を後ろに反らせるポーズのことで、一言に後屈といってもさまざまなポーズが存在しますよね。 ブリ […]
2019年4月29日 / 最終更新日 : 2019年4月29日 倉持江弥 めんてなの紹介 前屈・後屈が無理なく自然にできるようになるスキンストレッチ®︎ 現在、めんてなで用いているボディケアグッズの一つであるスキンストレッチ®︎。体にかかる負担は小さいのに、大きな効果が得られることができることが魅力的です。 そんなスキンストレッチ®︎のセミナーに補助員として参加してきまし […]