2023年6月29日 / 最終更新日 : 2023年6月29日 倉持江弥 姿勢 腰のサポーター、どのタイミングではずすのがいい? 6月の梅雨の時期は寒暖差であったり気圧の変化から、だるさや頭痛といった体調不良を起こしやすい方が多いです。 これを東洋医学では湿邪というそうです。 湿度が高くなることで体内との浸透圧の関係で、水分や老廃物が流れにくくなる […]
2023年6月22日 / 最終更新日 : 2023年6月29日 倉持江弥 姿勢 反り腰のような体型で腰痛になりやすい おはようございます、めんてなの倉持です。 天気も不安定で体調崩されていませんか? こんな時期はぎっくり腰になりやすかったり、頭痛が出やすかったり体調の管理が難しいですね。 先日も腰痛の方がいらっしゃって、こんな相談をいた […]