2014年7月27日 / 最終更新日 : 2024年1月24日 倉持江弥 膝 ランニングと自転車はどちらの方が膝にかかる負担が大きい? 体力をつけるため、ダイエットのため、健康のためには有酸素運動をするのが良い、というのはもう当たり前のように言われますよね。 有酸素運動の基本とも言えるランニングと自転車。これらを比較してどちらの方が体にいいですか?という […]
2013年10月6日 / 最終更新日 : 2013年10月6日 倉持江弥 めんてなの紹介 変形性膝関節症は膝の歪みをとる こんばんは、西国分寺駅から府中本町駅までは武蔵野線で2駅 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月5日(土)今日は8名の方にご来店いただきました。 ■変形性膝関節症で膝の内側が痛い70代女性の膝痛ケア […]
2013年10月5日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 倉持江弥 めんてなの紹介 寒くなったときの膝の痛みにご用心 こんにちは、JR武蔵野線府中本町駅から徒歩5分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 10月4日(金)本日は12名のお客さまのご来店いただきました ■ステップ系スタジオプログラムを楽しむ40代男性のケガをし […]