肘~手首の痛み

慢性的な肘の痛みに

野球やテニスをしているときに急に肘が痛くなったり、ビリビリと電気が走るような痛みを感じたことはありませんか?

野球・テニス・ゴルフなどの道具を使ったスポーツや、ボールを投げるスポーツでよく見られる障害です。

肘の痛みには多くの方が悩んでいるにも関わらず、あまり深刻に捉えられていません。

その理由の一つに我慢しながらプレーを続けていくことができることが多いから。

膝などと違い、少し休めば痛みが落ち着くことが多いんです。
我慢しながらプレーして、痛いときは少し休んで、、、
を繰り返し最終的にラケットを握れなくなることもあります。

また、小学生で肘を痛める子も多いのですが、小学生の時期に肘を痛めると、大人になっても肘の痛みに苦しむこともあるので要注意です。

野球肘・ゴルフ肘

テニス肘

手首の痛み

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投稿日:2014年10月22日 更新日:

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