骨盤のゆがみ
股関節のつまり（痛み）を和らげるストレッチ
2013年12月29日
股関節に痛みや詰まりを感じた時に、その原因はいくつか考えることができます。 股関節のつまりの詳細はこちらをご覧ください↓ 股関節のつまり（股関節のインピンジメント） スポーツをしている・していないに関わらず股関節のつまり […]
あなたの身体の動きを活かして骨盤調整
2013年12月2日
こんにちは、府中本町駅から徒歩5分 スポーツ愛好家の拠り所「ストレッチ＆コンディショニングめんてな」代表の倉持です。 骨盤のゆがみが気になったとき、どんなゆがみ方が気になりますか？ ・あお向けになったときの膝の高さが違う […]