2023年8月21日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 倉持江弥 テーピング 足首の捻挫をした後に起きる腫れや内出血にはリンパファンテープ こんにちは、めんてなの倉持です。 足首の捻挫をした後に、かなりの腫れや内出血が起きることがありますよね。 この腫れがあることで可動域が制限されてしまって、さらに治りが悪くなるといった悪循環になりがちです。 私たちトレーナ […]
2015年10月27日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 倉持江弥 膝 変形性膝関節症に効果的な大腿四頭筋(太もも前側)のキネシオテーピング 先日、医師や医療機関の方が運営するMEDLEYというサイトでこちらの記事が紹介されていました。 変形性膝関節症にキネシオテーピング、膝の痛みが軽減 これまで変形性膝関節症を改善するためにストレッチや運動療法を組み合わせて […]