2019年5月1日 / 最終更新日 : 2019年5月1日 倉持江弥 姿勢 腰痛でイスに座るのがキツくてもタオルがあれば大丈夫【正しい姿勢】 こんにちは、東京都府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。 このところ腰の痛みやだるさを訴える方が増えてきました。 寒暖差があると体が変化に順応できずに腰痛になりやすいですし、掃除をしていて重い物を運んだり中腰姿勢が長 […]