食欲
試合前の食事が喉を通らない時に試してみたい栄養補給
2016年6月12日
チームでの指導をしていると、どこのチームでも試合前になると緊張をして食事が喉を通らなくなる選手がいます。めんてなにいらっしゃるお客様でも同じような相談を受けました。 長丁場の試合になるとエネルギーが足りなくなるので、でき […]
【府中市のコンディショニング】パーソナルトレーニング×ペアストレッチで充実した毎日をサポート
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