腓腹筋

アキレス腱断裂の手術から5週が経過、腓腹筋に力が入るように

アキレス腱を断裂して、縫合手術を受けてから5週間が経過しました。 この1週間は自転車のありがたさを実感した1週間でもあります。装具つきなら自転車に乗っていいという許可がおりてからは、ほぼ以前と同じような生活に戻っています […]