2014年3月27日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 足 足の甲の痛み(リスフラン関節捻挫)を和らげるエクササイズ 先日、足の甲の痛み(リスフラン関節の捻挫)について記事を書きました。 [st-card id=1929 ] 前回はテーピング方法を紹介しましたが、今回は足の裏を鍛えるエクササイズの方法を紹介したいと思います。 足の甲に痛 […]