2023年8月19日 / 最終更新日 : 2023年8月20日 倉持江弥 呼吸 心も体もリラックス！横隔膜の動きを意識して呼吸の練習をしてみよう こんにちは、めんてなの倉持です。 先日、ある研究のお手伝いに行って、呼吸をしている際の横隔膜や内臓の動きなどをMRIで撮っていただきました。 なかなか普段、自分の横隔膜の動きを見ることなどできないですからね。 とても貴重 […]
