2017年2月4日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 ストレッチ 今流行りの開脚ストレッチで太ももの裏を痛めないために 最近はどこに行っても開脚ストレッチの本が置いてありますね。電車の中吊り広告でも開脚ストレッチ。世の中の人はこんなにも開脚に憧れていたのかと関心してしまいます。 私が学生時代には開脚ストレッチのテストがあり胸を床につけられ […]