外荷重

マラソンシーズンとともに増えてくる腸脛靭帯炎

2014年も11月となり、日本のスポーツシーンも移り変わってきました。 プロ野球は日本シリーズが終わり、ストーブリーグが活発に。 Jリーグは最終説まであと1ヶ月。 これからの季節は駅伝やマラソンなど長距離種目が活発になっ […]