交代浴

疲労回復のためのアイシング効果　～水風呂編～

9月14日（日）からいよいよ大相撲九月場所が始まります。 テレビでも各力士の特集などが組まれていますが、 注目は35歳で新関脇が決まった豪風（たけかぜ）関。 私も年齢が近いのでわかりますが、 いかに疲労を溜めないようにす […]