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腕のだるさや肩こりには巻き肩だけでなく頭の位置も気をつけましょう

こんにちは、府中市のスポーツ整体院めんてなの倉持です。 肩こりの原因の一つに巻き肩（肩が前に出てしまうこと）が挙げられることが多いですが、実は肩の位置とともに気をつけておかないいけない部位があります。 それが頭の位置。 […]