ゴルフボール

2014年4月9日

セルフコンディショニングをすすめる際に、テニスボールを使う方法を教えることが増えています。例えば足の裏でコロコロしたり、肩甲骨の間に２個入れて背中をほぐしたり。テニスボールの大きさと硬さが肌のカーブに合ってちょうとい […]