スプリント

【スタート】足が後ろに流れないようにするためには上から地面を叩くイメージ

こんにちは、めんてなの倉持です。 最近は様々な業界で選手自身がYouTubeチャンネルを作って、練習方法などを発信しているのでとても勉強になりますよね。 気づいたら時間がすぎてしまって、なんてこともあるので気をつけたいと […]