2016年10月22日 / 最終更新日 : 2018年12月27日 倉持江弥 腰 腰痛の原因は胸にあり!?胸椎伸展エクササイズでしなやかな背骨を 先日のHEALTH PRESSでこんな記事が載っていました。 腰痛の原因は<硬くなった胸>! 「胸椎」を動かす簡単エクササイズで柔軟性をアップ 背骨はS字のカーブを描いているというのは知られていると思いますが、実際に何個 […]