2015年10月15日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 倉持江弥 Q&A 【Q&A】ストレッチをするタイミングは朝?それとも夜? 最近はストレッチ専門店なども増えてきて、ストレッチへの関心も増えてきましたね。 当店をご利用のお客さまからもストレッチの質問を受けるのですが、今日は以下のようなご質問をいただきました。 [st-kaiwa1]ストレッチを […]