2017年11月12日 / 最終更新日 : 2018年12月28日 倉持江弥 姿勢 自分が楽にとれる姿勢が必ずしもいい姿勢とは限らない理由 体のどこかに不調が出てくると、体のバランスが悪くなっているのかなと考えてしまいます。 骨盤が歪んでいる? 背骨が曲がっている? スマホのしすぎ? 確かに様々なことが影響しているわけですが、自分のことは意外とわかりませんよ […]
2015年2月9日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 倉持江弥 肩 ”じぶんまくら”で肩コリ予防 今日は妻の付き添いで、多摩センターのクロスガーデン多摩内にある『じぶんまくら』というお店に行ってきました。 こちらはその名のとおりオーダーメイド枕の専門店。 お客さまからも以前から、 「寝ているときが辛い」 「痛みで何度 […]