2016年1月29日 / 最終更新日 : 2018年12月24日 倉持江弥 肩 アスリートのルーティンワークから見る胸椎伸展の重要性 少し話題は古いですが先日行われていた大相撲初場所は、琴奨菊関が10年ぶりの日本出身力士による優勝を飾りましたね。 琴奨菊関といえば、やはり仕切り前の背中を大きく反らせる動作が話題になりました。最近はルーティンワークという […]