2014年5月20日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 肩 肩の痛みと姿勢の関係 ゴルフやテニスのやりすぎで肩を痛めてしまったという方の場合、 姿勢が悪くなっていないか気をつけてみるといいかもしれません。 野球、ゴルフ、テニスなどスイングする競技では、 肩が前に出ていわゆる『猫背』の姿勢になりやすいで […]
2014年2月5日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 肩 巨人の澤村投手が肩関節不安定症(ルーズショルダー)で戦線離脱 現在、宮﨑でキャンプ中の巨人軍・澤村投手が肩の不安を訴え2軍で調整するというニュースが出ましたが、その原因がルーズショルダーだったことがわかりました。 [st-card id=403 ] ルーズショルダーとは、簡単に言う […]
2013年12月21日 / 最終更新日 : 2018年12月21日 倉持江弥 肩 【症例】スマホの使いすぎによる胸郭出口症候群に要注意 こんにちは、府中本町駅から徒歩5分 ストレッチ&コンディショニングめんてなの倉持です。 最近は腕や脚にしびれを感じている方の来店が増えてきました。 腕のしびれは胸郭出口症候群、脚のしびれは坐骨神経痛の可能性が高いです。 […]
2013年7月17日 / 最終更新日 : 2017年2月22日 倉持江弥 めんてなの紹介 野球選手のコンディショニング 今日は野球をしている30代のお客様がいらっしゃいました。 元々、肩の痛みがあったので肩周りを中心にストレッチを行っていたのですが、今日は少し突っ込んだ話しをしていました。すると、どうも最近スイングを繰り返していると、だん […]