9月14日（日）からいよいよ大相撲九月場所が始まります。 テレビでも各力士の特集などが組まれていますが、 注目は35歳で新関脇が決まった豪風（たけかぜ）関。 私も年齢が近いのでわかりますが、 いかに疲労を溜めないようにす […]

8月も中盤に差し掛かり、 暑さにもだいぶ慣れてきましたね。 部活に励んでいる学生の皆さんも、 お盆で少し息抜き中でしょうか。 そんな学生さん達の練習中のバテを防ぐ こんなタブレットを紹介します！ その名も『塩分チャージタ […]

今日は日中の気温31℃、湿度82%まで上がり、不快指数は84.8を記録しました。 不快指数77で約65%の人が不快に感じると言われているだけに、 この数字はいよいよ夏が到来したなと思わせてくれます。 さて、この時期にスポ […]

JR南武線府中本町駅から徒歩5分、スポーツ整体院ストレッチ＆コンディショニングめんてなの倉持です。 今日はこれから府中本町駅前にあるRECテニススクールにて、熱中症対策講座を行います。ちょうど8月に行われるスーパーよさこ […]

今日で6月が終わり、明日から7月です。 梅雨があけたら本格的な夏が始まります。 そこで気をつけないといけないのが、 『熱中症』！！ 8月24日、25日に行われる 『原宿表参道元氣祭り　スーパーよさこい』 でも、熱中症対策 […]