Mr.JUMP！
倉持江弥この記事はプロモーションが含まれています
こんにちは、めんてなの倉持です。先日、相模原にあるトランポリンパーク『Mr.JUMP相模原店』に娘と遊びに行ってきました！
同じ年頃のお子さんを持つお客さんとはいつも「どこに遊びに行ってる？」みたいな感じで情報交換しておりまして、とても楽しかったのでこちらでもご紹介します。
Mr.JUMPさんHP↓
施設紹介【相模原店】 - Mr.JUMP 相模原店
トランポリンをメインにボルダリング・チューブスライダー・ジップラインなどの豊富なアトラクション満載！ 大人も子供も楽しめます！ 撮影スポットあり見てても楽しい、…
Mr.JUMP 相模原店 - トランポリンパークMr.JUMP相模原店 どんな施設かというと、さまざまな種類のトランポリンがあるだけでなく、クライミングやスライダー、ジップラインなども楽しめる複合的な室内遊び場です。
完全予約制＋90分入れ替え制なので、予定も立てやすくとても楽しめます！
※もっと遊びたい、となるかもしれませんが正直90分遊べば十分なくらいヘトヘトになります。。。
90分で完全入れ替え制で時間ごとに入れる人数も決まっているので、待ち時間も少なく目一杯遊べます。90分の入れ替え制で45分が経過したら、次の予約の方が入ってくるシステムなので行くなら朝イチがオススメ！
最初の45分は結構広々遊べますよ。
いろんなYouTuberさんが撮影に訪れているそうで、壁にはいくつも写真が貼ってありました。実は娘がYouTubeで見て「ここに来たい」と教えてもらったので、私たちもYouTubeきっかけですね。
そう考えるとYouTubeの宣伝効果って高いなと感じます。
多摩・相模原エリアで遊び場を探している方は、とても楽しめるのでぜひ行ってみてください！
投稿者プロフィール
- 東京都府中市のコンディショニングサロンめんてな代表の倉持です。体のゆがみを整えて、楽に動ける体作りをサポートします。
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初の著書｜太鼓打ちのための身体の整え方 〜呼吸・体幹編〜
初めての著書
打ち込む力を引き出す！太鼓打ちのための身体の整え方
〜呼吸・体幹編〜
を電子書籍にて上梓しました。
”太鼓打ちのための”という表現になっていますが、野球やテニスといったオーバーヘッド種目、音楽をされている方など身体を使うすべての方に参考になる内容になっています。
これまで様々なチームで指導をしてきましたが、いいパフォーマンスを発揮するためには呼吸や体幹の動きを整えていくことが最優先なのではないか、という結論にたどり着きました。
いかに呼吸を整えることが大切か、体幹の動きを適切なものにするためにはどんなことが必要か、それらを一冊にまとめたものが本書籍になります。
ただストレッチやマッサージ、筋トレをしているだけでは身体を変えることはできません。
その前提としての呼吸の最適化であったり、体幹の動きの最適化をしていくことで、トレーニングの効果もさらに高まってきます。
「腰を痛めることなく動き続けたい」
「呼吸が浅いのをなんとかしたい」
「もっといいパフォーマンスをしたい」
という方におすすめの一冊です。
打ち込む力を引き出す！太鼓打ちのための身体の整え方
〜呼吸・体幹編〜
を電子書籍にて上梓しました。
”太鼓打ちのための”という表現になっていますが、野球やテニスといったオーバーヘッド種目、音楽をされている方など身体を使うすべての方に参考になる内容になっています。
これまで様々なチームで指導をしてきましたが、いいパフォーマンスを発揮するためには呼吸や体幹の動きを整えていくことが最優先なのではないか、という結論にたどり着きました。
いかに呼吸を整えることが大切か、体幹の動きを適切なものにするためにはどんなことが必要か、それらを一冊にまとめたものが本書籍になります。
ただストレッチやマッサージ、筋トレをしているだけでは身体を変えることはできません。
その前提としての呼吸の最適化であったり、体幹の動きの最適化をしていくことで、トレーニングの効果もさらに高まってきます。
「腰を痛めることなく動き続けたい」
「呼吸が浅いのをなんとかしたい」
「もっといいパフォーマンスをしたい」
という方におすすめの一冊です。
