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2022年11月

2022年11月22日 / 最終更新日 : 2023年1月30日倉持江弥インソール

ジュニア期のインソールはどうやって選べばいい？ジュニア期の足をサポートするためのポイントを紹介します

我が子が真剣にスポーツに取り組んでいる姿を見たら、ケガなく最高のパフォーマンスをしてほしい。誰でもそう思いますよね。子供は体が柔らかいしケガをしにくいんじゃないか。そう思われる方も多いと思いますが、決してそんなことはあ […]

2022年11月16日 / 最終更新日 : 2023年2月6日倉持江弥ランニング

「運動不足で体がたるんできたから」「友達にマラソン大会に誘われて」久々にランニングを再開しようと思っているけど、いきなり走り始めるのも不安があるなーと思っている方に。ランニングを楽しくリスタートするための準備や走り始 […]