2016年12月27日 / 最終更新日 : 2018年12月26日 倉持江弥 ウォーミングアップ ウォーミングアップの目的と効果について こんにちは、東京都府中市のコンディショニングサロンめんてなの倉持です。 先日「スポーツ愛好家にむけたウォーミングアップ」のセミナー講師として登壇。研究データや実際の現状を踏まえがら、90分間があっという間に過ぎていきまし […]
2016年12月19日 / 最終更新日 : 2018年12月26日 倉持江弥 ウォーミングアップ ウォーミングアップセミナーの講師 こんにちは、東京都府中市のコンディショニングサロンめんてなの倉持です。 最近は店内の改装やセミナーの準備などですっかり記事の更新を怠っていました。店内の改装もだいぶ落ち着いてきて、先が見えてきた感じです。 年明けを楽しみ […]