2014年11月21日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 倉持江弥 腰 水球×腰椎分離症 スポーツをしているとその競技に特有のケガ・起こりやすいケガというのがあります。 今日はその中でも『水球』について。 水中の格闘技と呼ばれるほど激しいボディコンタクトがあり、ケガが絶えないスポーツということはあまり知られて […]
2014年11月20日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 倉持江弥 膝 8月~10月は膝の痛みを訴える方が多く来院されました おかげさまで【めんてな】も12月で開業3年半を迎えることになりました。 スポーツ整体・パーソナルトレーニングという形態なので、どんな目的で利用するのがいいのかと迷われる方もいると思います。 そこで、今年8月~10月の3ヶ […]
2014年11月14日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 倉持江弥 姿勢 練馬区大泉学園のパーソナルトレーニングスタジオ「コア・リファイン」 今日は練馬区の大泉学園でコンディショニングスタジオをオープンする トレーナー仲間の近藤洋さんを訪ねてきました! その名もパーソナルトレーニングスタジオコア・リファイン 西武池袋線の大泉学園駅から徒歩6分、 閑静な住宅街の […]
2014年11月3日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 倉持江弥 膝 マラソンシーズンとともに増えてくる腸脛靭帯炎 2014年も11月となり、日本のスポーツシーンも移り変わってきました。 プロ野球は日本シリーズが終わり、ストーブリーグが活発に。 Jリーグは最終説まであと1ヶ月。 これからの季節は駅伝やマラソンなど長距離種目が活発になっ […]
2014年11月2日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 倉持江弥 症例 転倒による足首の剥離骨折に要注意 先日、私の母がちょっとした段差につまづいて足首を骨折してしまいました。 外くるぶしの腫れと青みがわかりますよね。 剥離骨折した部位は足首の外くるぶしの下側、正式には『腓骨遠位端剥離骨折』と呼びます。 下腿には脛骨(けいこ […]