府中本町駅から徒歩5分のスポーツ整体院。関節のゆがみを整える手技や正しい動きを覚えるエクササイズで、関節の痛みを根本から改善します。
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足の甲の痛み、外反母趾、踵の痛みなど足に関する症例報告です。

足首をひねってくるぶしの腫れが引かない時は剥離骨折かもしれません

転んだことで足首をひねって、捻挫だと思っていたら剥離骨折をしていたということが、1月・2月で3件ありました。 …

骨折部

外反母趾が膝の痛みや腰痛に与える影響

膝の痛みや腰痛を抱える方の足を見ていると外反母趾になっている方が非常に多いように感じます。 外反母趾というと高 …

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何もないところで何故かつまずいてしまう時に考えられる原因

●何もないところでつまずいてしまう ●足首をグネッとひねってしまう という悩みを抱えている方はいませんか?実は …

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歩いていたら徐々に足の裏が痛くなってきた時に考えられる原因

ここのところ、足の裏に痛みを訴えるお客様が立て続けに来店されました。痛みが出ている部分は、足の指に近い付け根の …

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寒くなってくると足がつりやすくなる人の対処法

こんにちは、スポーツ整体めんてなの倉持です。11月に入ってすっかりと寒くなってきましたね。寒くなってくると増え …

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スクワットを行う目的と期待される効果について

こんにちは、府中市のスポーツ整体めんてなの倉持です。 下半身のトレーニングとして最も行われているのがスクワット …

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外反母趾になる原因は?手術をしなければ治らない?

先日、カルガリーオリンピックのフィギュアスケート日本代表として活躍された八木沼純子さんが外反母趾の手術を受けた …

羽生結弦選手が痛めたリスフラン関節靭帯とは?その対処法は?

今日の夕方のスポーツニュースで羽生結弦選手のケガについて、記事が載ってい ましたね。左足甲にあるリスフラン関節 …

足のむくみを解消するトレーニングを紹介します

先日、テレビでご紹介した「足のむくみ」解消トレーニングを動画でまとめてみ ました。TVでは細かく伝えられなかっ …

月刊トレーニングジャーナル3月号に記事が掲載されました

パフォーマンス向上を支えるスポーツ医科学専門誌、月刊トレーニングジャーナ ル2016年3月号に記事が掲載されま …

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ジャパンフィットネス2013年11月号で表紙&肩甲帯の機能について3ページ特集されました。

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